Когда я себя люблю, мне хорошо с собой.
Когда нет, мне плохо.
Мне хорошо, когда я свободно проявляюсь. Прыгаю и смеюсь, когда радостно. Плачу, когда хочется плакать. Подхватываю идею, которая возникает в голове, и воплощаю её.
Как в детстве. А что если взять эту палку и поковырять ей землю? А что если засунуть пальцы в сметану? А что если подрезать ножницами реснички, чтобы они лучше росли? Мама ведь говорила, что волосы нужно стричь, чтобы они лучше росли...
.
Да, это про шалости! Я отпускаю на волю Внутреннего Ребёнка, когда позволяю ему шалить. А Внутреннего Родителя прошу пойти погулять. И Внутренний Взрослый может остаться и присмотреть за Ребёнком, чтобы «случайно» не загорелась квартира или не произошло что-то ещё нежелательное. Взрослый может ставить границы твёрдо, но бережно, а не жёстко и авторитарно, как несговорчивый Родитель, которому вечно стыдно и не шуми.
Это про любовь к себе, правда?
И про то, чтобы быть живой. И дикой, если хочется, или тихой, если хочется.
Про возвращение женщине себя.
Мне меня.
В этом много про то, чтобы научиться чувствовать свои берега, куда стоит ходить, а куда нет.
И про то, чтобы научиться чувствовать, когда нужно отдыхать, а когда можно и поработать.
Мне 36 и я продолжаю учиться этому, потому что в детстве так было нельзя.
У меня не было возможности выполнить эти задачи тогда, поэтому я решаю их сейчас.
Благодарю себя за то, что берусь за эту непростую работу.
Никто её не сделает за меня.
Это мой большой подарок мне самой.
Всё для тебя, любимая!
🌺🌸🌺
Playing wit myself.
Photo @photomashik.
#зап_любовьксебе #зап_женщина #зап_свобода
